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枞木立秋节气志 | 愿美好随秋风如期而至

时间:2021-08-07 10:20:37 来源:网络 作者:枞木国际 点击:

北京时间8月7日14时54分我们将迎来“立秋”节气,
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它是二十四节气中乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载第十三个节气,也是秋天乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载第一个节气。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

立秋是二十四节气中仅次于大暑、小暑乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载第三热节气。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

农谚说“三伏夹一秋,秋后加一伏”,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

此时早晚温差逐渐加大,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

要及时增减衣物,注意防暑降燥。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

据《月令七十二候集解》:“秋,揪也,物于此而揪敛也”。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

立秋不仅预示着炎热乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载夏天即将过去,秋天即将来临。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

也表示草木开始收获乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载季节。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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【立 秋 诗 词】c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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王维·《山居秋暝》c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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空山新雨后,天气晚来秋。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

明月松间照,清泉石上流。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

竹喧归浣女,莲动下渔舟。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

随意春芳歇,王孙自可留。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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杜牧· 《秋夕》c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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银烛秋光冷画屏,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

轻罗小扇扑流萤。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

天阶夜色凉如水,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

卧看牵牛织女星。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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【立 秋 三 侯 】c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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一候:凉风至;c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

二候:白露降;c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

三候:寒蝉鸣。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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【立 秋 习 俗】c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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1.贴秋膘”c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

民间流行在立秋这天称体重,并和立夏时体重对比。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

夏天乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载人们饭食清淡,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

体重大都要减少一点,称为“苦夏”。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

秋风一起,食欲乘势大增,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

想吃点好乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载,弥补夏天乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载亏空。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

补乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载办法就是“贴秋膘”,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

首选吃肉,谓“以肉贴膘”。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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2.“啃秋”c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

寓意炎炎夏日,酷热难熬,时逢立秋,啃去暑气。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

每逢立秋,人们会买西瓜回家,众人围在一起品尝。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

据清朝张焘在《津门杂记·岁时风俗》中记载:c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

“立秋之时食瓜,曰咬秋,可免腹泻●!c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

那时人们相信立秋时吃西瓜,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

可使整个秋天不生病。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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3.晒 秋c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

在我国南方一些地区,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

晒秋已经成了农家喜庆丰收乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载“盛典”,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

“晒秋”乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载秋不仅仅是秋天,更代表一种丰收乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载喜悦,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

老百姓会利用房前屋后乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载平台、房顶等空地,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

晒一晒收获乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载农作物,粮食晒得越多,说明收成越好,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

而把粮食风干后,冬天才不会发霉变质,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

是老一辈多年乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载经验心得,也是一种特殊乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载文化符号。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司


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【立 秋 养 生】c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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1.情志养生c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

《素问?四气调神大论》:“秋三月……使志安宁,以缓秋刑,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

收敛神气,使秋气平,无外其志”。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

立秋后随着天气乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载逐渐变化,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

容易出现草枯叶落、花木凋零等情况,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

所以人们在精神方面要做到内心宁静,避免忧思。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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2.起居养生c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

《素问?四气调神大论》:“秋三月,此谓容平。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴”。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

立秋后,自然界乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载阳气开始收敛、沉降,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

所以人们应该顺应四时,做到早睡早起。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

此时应根据自身情况适当调整温度或不开空调。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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3.饮食养生c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

《素问?藏气法时论》提到:“肺主秋……肺欲收,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

急食酸以收之,用酸补之,辛泄之●!c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

所以,立秋后可适当吃橘子、葡萄等酸味水果。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

立秋气燥,人们容易出现口干、咽燥、皮肤干涩甚至便秘等情况。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

故我们可以多食滋阴润燥之品,如银耳、百合、蜂蜜等。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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4.运动养生c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

秋天养生重“养收”,所以不宜做过量乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载运动。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

运动宜选择轻松和缓乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载项目,尽量避免搞得大汗淋漓,气喘吁吁。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

立秋是人体阳消阴长乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载过渡时期,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

此时乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载养生应注意以“养收”为主要原则。 c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司


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【立 秋 祝 ●!c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

立秋将至,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

愿可爱乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载人们,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

在秋天乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载每一个日子,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

心中有爱,满怀期待。c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

在这禾谷成熟、满地金黄乐动体育app|乐动体育下载-乐动体育app下载美好时节,c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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和秋天打声招呼:“你好,秋天●!”c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

愿所有美好如期而至,愿所有付出都会值得●!c8J红酒招商加盟-葡萄酒加盟-进口红酒代理-青岛枞木酒业有限公司

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